相关文章
一、权威心理学词典怎么说？
根据《牛津心理学词典》定义：愧疚（Guilt）是因违背道德标准产生的自责情绪，其反义词并非简单对立，而是分三个层次：
- 行为层面：无悔（NoRemorse）
- 情绪层面：坦然（Composure）
- 道德层面：清白（Innocence）
二、为什么网友争论不休？
吃瓜网友的讨论其实反映了情绪认知的复杂性。就像心理学家卡尔·罗杰斯所说："愧疚感像影子，它的消失不代表光明，而是完整自我的重建"。真正健康的情绪状态，是达到自我接纳的平衡点。
三、积极心理学的启示
哈佛大学积极心理学课程指出：与其寻找反义词，不如培养"自我宽恕能力"：
- 区分错误行为与自我价值
- 用成长型思维看待过失
- 建立补偿性行为机制
四、实用情绪调节小技巧
当愧疚感来袭时，可以尝试：
- 5-4-3-2-1grounding技巧：快速回归当下
- 写情绪日记区分事实与想象
- 用"虽然...但是..." alt="吃瓜网友科普：愧疚的反义词是什么？心理学解析">
吃瓜网友科普：愧疚的反义词是什么？心理学解析
吃瓜网友科普：愧疚的反义词是什么？心理学解析最近社交平台上热议"愧疚的反义词是什么"，不少吃瓜网友争论不休。其实从心理学角度看，这个问题背后藏着有趣的情绪机制。今天我们就用科学视角，带大家解开这个情绪...
姜丽明曾长时间在金融体系作业，长时间从事乡村协作金融监管作业。2016年脱离原银监会，赴恒大作业。
她卸职后，顶替她担任要职的郭鸿已在上一年自动投案。
别的，她仍是71岁“山君”蔡鄂生的部属。
2016年脱离银监会“下海”
姜丽明，女，汉族，1962年7月生，本年60岁，山东乳山人，大学本科学历，1984年8月参加作业，1994年12月参加我国共产党。
中心巡视后，5年前“下海”的女官员被拿下：是71岁“山君”蔡鄂生部属
撰文 | 余晖据中心纪委国家监委驻我国银保监会纪检监察组、黑龙江省纪委监委联合发布音讯，原我国银行业监督管理委员会乡村中小金融组织监管部主任姜丽明被查。姜丽明曾长时间在金融体系作业，长时间从事乡村协...
有些话，听懂了又好像没听懂！
美国国防部长奥斯汀当地时间9月6日在德国西部乡镇拉姆施泰因的美国空军基地所说，就相似如此。
军事｜美国防长这话有意思了，乌克兰究竟该进攻仍是退守？
文 | 笑 饮有些话，听懂了又好像没听懂！美国国防部长奥斯汀当地时间9月6日在德国西部乡镇拉姆施泰因的美国空军基地所说，就相似如此。8月30日，美国防长奥斯汀（右）在五角大楼会晤乌克兰防长乌梅罗夫其称...
再度聚集《去有风的当地》专家学者纵论影视创造出产新风向
中新网北京5月14日电 (记者 高凯)电视剧《去有风的当地》研讨会日前在北京举办。影视专家、学者再度聚集这部佳作，解析该剧的成功创造暗码，并以剧话工业，讨论怎么运用影视文艺著作盘活资源经济，向国际讲好...
招数
先欲取姑予 之后狮子大开口
2020年3月，郑某在玩网络游戏时邂逅小美（化名），他在朋友圈将自己打造成一个“完美情人”的形象，虚拟自己的身份和经济实力，让小美为之倾倒。两人敏捷“奔现”，开展成恋人联系。
不久后，郑某开端了他的扮演。他假造了一个出资外贸公司失利的故事，乃至演出苦情戏码，宣称要卖掉金项链和豪车来渡过难关。小美两次欲转账帮助，但都被郑某拒绝了，欲取姑予这招让小美对他的怜惜和信赖更深了。
随后，郑某又假造公司遭受的各种窘境，如出货受阻、遇到税务问题等，为了添加可信度，他乃至假造了与自己微信小号的聊天记录，制造出120万元货款将被冻住的“紧迫财务危机”。小美信认为真，坚决果断出借巨额金钱。这一次，郑某怅然笑纳。
尔后，郑某肆无忌惮，以冻结金钱需求担保金、管理费、盖章等种种理由，屡次向小美告贷。为了满意郑某的无底洞需求，小美向老友告贷约100万元，悉数转给郑某。之后，这些钱款杳无音信。
老友屡次敦促小美还款未果，后加郑某微信索债。郑某又故技重施，以告贷被银行卡住为由搪塞，并屡次向小美的这位老友借钱。直至钱款迟迟未还，小美的这位老友才意识到自己也或许上圈套了，当即报警。
结局
骗钱补窟窿 但窟窿越补越大
通过警方的查询，郑某的谎话终究被戳穿。本来，郑某在与小美往来期间，早已担负了巨额债款。他企图用“拆东墙补西墙”的方法来添补窟窿，但窟窿越补越大。最终，他将所骗得的钱款用于赌博，企图以此翻身，成果输得乌烟瘴气。在一年多的时间里，郑某从小美和小美的老友处合计骗得200多万元。虽然他后来归还了一部分，但其欺诈总额仍然高达100多万元。
湖里区检察院依法对郑某提起公诉。湖里区法院通过审理，确定郑某犯欺诈罪，判处其有期徒刑十年三个月，并处罚金20万元。
检察官提示
网恋有危险 结交需谨慎
检察官提示，面临网络结交，必须坚持清醒的脑筋和警觉的心态，不要容易被对方营建的“完美”形象所利诱。在触及金钱往来时，更要三思而后行，切勿因一时的爱情激动而盲目转账或告贷。一旦发现可疑状况，应及时止损并报警，避免堕入更深的圈套。一起，应加强自我保护意识，不要容易走漏个人信息和银行账户等重要信息，避免给不法分子待机而动。
（文/厦门晚报记者 洪萱茹 通讯员 湖检 漫画/刘哲姝）
“完美情人”的谎话圈套！“真命天子”骗走女子与其老友200多万元
女子还认为遇到了“真命天子”，殊不知，却踏入男人织造的谎话圈套，成果上圈套走了两百多万元。近来，经湖里区检察院审查起诉，湖里区法院审理判定了这样一怜惜感欺诈案子。招数 先欲取姑予 之后狮子大开口...
作者：电报君
浙商银行：股东山东国信减持公司股份 1.95亿 股
金融界3月26日音讯，浙商银行公告称，2024 年 12 月 24 日，公司发表了《浙商银行股份有限公司关于股东拟经过大宗买卖方式减持股份方案公告》，山东国信拟在公告发表之日起 3 个买卖日后的三个月...